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2011年1月14日 (金)

本当だったらうれしい 減量の助けになる食品

○○ダイエットといったのに飛びつくのが
なんとも悲しいこのごろである

もっとも、バランスの良い食事と、運動なのだが

ダイエットに活用したい、減量の助けになる食べ物7種類
http://gigazine.net/news/20110114_foods_help_you_lose_weight/

意外にもチョコレートとはねぇ
もっとも適量だろうが

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